十大常见年轻男性脱发的原因 从毛发根源解决脱发问题
来源：毛毛网 浏览量：
更新时间：2025-06-19 17:11:55
每个人都希望拥有一头浓密的秀发，但现代人工作生活压力大，脱发、白发现象有年轻化的趋势。正常脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发，由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡，故能维持正常数量的头发。若头发异常或过度的脱落，就属于非正常脱发，原因很多。不论男性或女性，都对脱发倍感苦恼，但男性型秃发则令男人更加苦恼。
小编今天介绍10种较常见脱发原因：
1.遗传原因
男性型秃发是是一种雄激素依赖性的遗传性毛发脱落，是较常见的秃发，多见于男性。
这种脱发主要在头顶部，多先从前额两侧发际开始，也有自顶部开始者脱发区逐渐向上扩延，头发也渐变得稀少纤细，终而头顶部头发大部或全部脱落，但枕后及双侧颞上方头发依存呈马蹄形外观。
这种脱发多在20～30岁左右发病，有家族倾向，30岁左右发展较快。
2.药物影响
许多药物会影响激素平衡，包括那些治疗血压、糖尿病、心脏疾病和胆固醇升高疾病的药物。任何影响激素产生或调节的药物可能造成脱发，影响头皮健康。
避孕药、雄性激素或雌性激素替代疗法、类固醇和青少年痤疮的药物均有可能带来脱发副作用。抗甲状腺药物、抗惊厥药物和β-受体阻滞剂也可能造成斑片状脱发。
3.斑秃
这是一种自身免疫性疾病，人体自身免疫错误识别入侵者，从而攻击人体自身组织。以头部发生圆形、椭圆形、非炎症性、非般痕性的突然脱发，边界清晰，脱发区头皮光滑为特点。
神经精神因素被认为是造成此类脱发的一个重要因素。不少病例发病前有神经精神创伤，如长期焦急、忧虑、悲伤、精神紧张和情绪不安等现象。约10%～20%的斑秃病例有家族史。
在中医看来斑秃是由于肝肾不足，精血亏虚导致的，在治疗时，可服用益肾生发丸，滋肝补肾、养血生发。
4.维生素或矿物质缺乏
一些不良生活方式和习惯，可能会导致某些人体所必需的矿物质和维生素摄入不足。如果人体缺铁，则对红细胞生成有直接影响。而红细胞生成减少，会使毛囊和头皮缺氧，造成脱发。此外，维生素B12或蛋白质缺乏的话，也可造成的正常毛发中断。
女性头发生得慢，甚至变稀梳，可能是患上缺铁性贫血，即铁质吸收不足或经血流失太多，影响头发生长，甚至导致头发脱落。
5.甲状腺功能减退
甲状腺是位于颈部前端、喉头下方的一个小腺体。甲状腺对人体很重要，释放多种激素调节身体新陈代谢。
甲状腺功能衰退症是指某种激素分泌较少，是造成头发脱落形成斑秃的常见原因。而出生缺陷、自身免疫功能障碍、切除甲状腺手术等可能会导致甲状腺功能减退。
6.束发太紧
对女孩子而言，紧扎两个麻花辫看似清纯可爱，但这可能使你脱发。这种情况称为牵引性脱发，由于长期拉紧头发，导致头发逐渐脱落，特别是发际线上。
这种脱发原因对女性影响较大，但因非洲男性也会把头发紧密地梳成小辫子，也有脱发的风险。
7.感染
不少感染会导致脱发，但对头皮和头发较有影响的感染是癣。科学上常说的头癣，是由一种称为皮肤真菌的霉菌样真菌引起。
如果人们生活中有不良卫生习惯，就会引发这种真菌在温暖潮湿环境下滋生。青春期前的男孩比女孩更容易造成此类感染，而成人则不多见。
8.拔毛发癖
拔毛发癖是指习惯性地从头上或者身体其他部份拔扯毛发。目前还不清楚拔毛发癖是归类于一种习惯，还是一种强迫性精神障碍。
但这种习性久而久之就会产生斑秃。如果改掉这个习惯，头发会重新长出，但是长期过度地拔扯毛发，给头皮造成伤害，在受影响的区域会导致性的脱发。
9.少毛症
少毛症是指过了青春生长期后，毛发稀疏或无毛的症状。这种病症是人体生长发育功能失调，先天性障碍影响脑神经发育，从而影响头发生长和牙齿发育。
这种病很罕见，头发出现脱落且色泽变暗。
10.化疗
众所周知，癌症患者经过化疗，会造成头发大把脱落。这是因为化疗虽然在一定程度上可以制止癌细胞的疯长，但由于毛囊处的细胞在正常情况下，增长速度不亚于癌细胞，这就是化疗造成脱发的原因。
化疗后的脱发有可能是逐步的，也有可能是很快的，但停止化疗后，头发还会长出来。
保养秀发
要想使自己的头发富有光泽且浓密，需要在日常生活中悉心呵护。首先要避免经常染发或过度使用头发定型产品，让发丝减少接触化学物；其次，游泳时要佩戴泳帽，减少池水氯气对头发伤害，游泳后后要洗头，洗走化学物。
此外，洗头时，避免用指甲大力抓头皮，减少抓伤头皮致细菌感染的风险，正确方法是用手指头轻轻按摩头皮，加上日常适当梳理头发，也可以促进头皮的血液循环，有助发丝的生长。
案例图来源：北京科发源植发【/hospital/13.html】
植发治疗脱发
植发手术就好比是移栽。植发时，首先从后脑勺切取一块头皮，在放大镜下分离毛囊，就好比从苗圃里选好的「树苗」。
随后在需要移植的部位戳出孔洞，再以一定的密度均匀地将毛囊插入其中，就完成了毛囊的移栽。术后适当保护移植区域，「小树苗」就能长成「参天大树」。
通过植发，把头发进行重新分布，患者的头发外观会得到改善，而整个过程中并没有给患者增加一根头发。因此，植发只是一种塑形手段，并非生发的方法。之所以从枕部切取头皮，首先是因为疤痕非常隐蔽，另外这个区域的毛囊活力也更好一些。
如果您正在寻找更直接的解决方案，不妨参考植发医生傅士博的专业建议，他不仅针对严重脱发，对于眉毛稀疏的问题也有独到的见解。了解更多信息，迈向拥有浓密头发和眉毛的第一步。
编辑：向秀玲
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