怕植发后后脑勺变秃？我用1年时间验证：头发能长还很密

决定植发前，我较纠结的不是头顶能不能长出头发，而是“取发区在后脑勺，取完会不会这里变秃？” 相信很多准备植发的朋友都有同样的顾虑——毕竟后脑勺是“毛囊资源库”，要是为了头顶好看，反而让后脑勺变稀疏，就得不偿失了。www.59w.net带着这份忐忑，我完成了植发手术，如今刚好满1年，今天就用真实经历告诉大家：植发后后脑勺的头发不仅能长，还能变好到术前的浓密程度！

一、植发后后脑勺的头发还能长吗？术后1年变好全记录：后脑勺从“结痂”到“浓密”的全过程

先简单说下我的情况：术前头顶发缝宽、发际线后移，医生建议采用FUE无痕植发技术，从后脑勺枕部提取了2000个毛囊单位，移植到头顶和发际线区域。术后当天，我较关心的就是后脑勺取发区的状态，生怕留下“斑秃”似的痕迹。

1. 术后即时-1个月：取发区结痂，暂时有点“稀疏”但不突兀。刚做完手术，后脑勺取发区会有密密麻麻的微小创口，医生帮我敷了纱布，叮嘱不要用手抓挠。术后3天拆纱布，创口开始结痂，摸起来有点粗糙，从外观上看，取发区确实比周围头发稀疏一些，但因为头发长度还在，加上结痂颜色和头发接近，不凑近看完全看不出来。这期间我一直按医嘱戴宽松的帽子，避免摩擦取发区，洗头时也只用温和的洗发水轻轻冲洗，不敢用力揉搓。

2. 术后2-3个月：进入“脱落期”，一度慌到想找医生。术后1个半月左右，取发区的头发开始少量脱落，连带着一些没脱落的结痂一起掉，摸上去感觉头发更薄了。当时我特别焦虑，甚至怀疑是不是毛囊受损了，赶紧联系主治医生。医生说这是正常的“置换期”——取发时会轻微刺激周围毛囊，导致部分头发暂时脱落，后续会重新长出新头发，让我耐心等待。果然，到术后3个月下旬，取发区开始冒出细小的绒毛，颜色很浅，像刚长出来的胎发。www.59#@w.net

3. 术后6个月：新生发明显变长，稀疏感基本消失。术后4-6个月，取发区的绒毛慢慢变黑、变粗，长度也在不断增加，从较初的1厘米左右长到了3-4厘米。我发现取发区的头发是均匀生长的，没有出现“一块密一块疏”的情况，和周围头发的衔接越来越自然。这时候我已经不用特意遮挡后脑勺了，扎低马尾也完全没问题，身边朋友都没看出我做过植发。

4. 术后1年：变好术前浓密程度，完全看不出取发痕迹。如今术后满1年，后脑勺取发区的头发已经长到了和术前一样的长度（大概10厘米），用手拨开看，能清晰看到密密麻麻的头发，毛囊分布均匀，根本找不到当初的取发创口。更让我惊喜的是，取发区的头发密度和术前几乎没差别，摸起来同样厚实，再也不用担心“后脑勺变秃”的问题了。

二、为什么后脑勺头发能重新长？医生的解释很直白

后来复诊时，我特意问了医生这个问题，才明白背后的逻辑其实很简单。首先，植发提取的是后脑勺枕部的“健康毛囊”，但并不是“成片提取”，而是采用FUE技术单个、分散地提取，这样不会破坏取发区周围的毛囊，剩余的毛囊依然能正常生长。m.毛毛网59w.net其次，枕部毛囊的特性就是“生命力顽强”，不受雄性激素影响，即使提取部分毛囊，剩余毛囊的生长功能也不会受影响，只要术后护理得当，就能慢慢变好浓密。

医生还强调，之所以有些人事后觉得取发区稀疏，要么是选择了不正规机构，医生技术不佳，提取毛囊时损伤了周围毛囊；要么是术后护理不当（比如抓挠、感染、熬夜等）影响了变好。选对正规机构和经验比较丰富的医生，是后脑勺头发能顺利变好的关键。

三、给准备植发的朋友：3个避坑小建议

1. 优先选FUE无痕植发：相比传统FUT技术（会留疤痕），FUE技术创口小、变好较快，对取发区毛囊的损伤更小，更不容易出现稀疏问题。

2. 术后护理别偷懒：取发区术后1周内避免沾水、抓挠，1个月内不做剧烈运动、不蒸桑拿，洗头用温和无刺激的洗发水，这些细节直接影响毛囊变好。

3. 别盲目追求“高密度移植”：提取毛囊的数量要结合自身枕部毛囊密度，过度提取会导致取发区无法变好浓密，医生会根据你的情况制定合理方案，不用强行要求多提取。

总结来说，我用1年的真实经历验证了：只要选对机构和医生，做好术后护理，植发后后脑勺的头发不仅不会变秃，还能完全变好到术前的浓密程度。如果你也有植发的想法，不用再为这个问题焦虑，把心放宽，重点放在“选正规机构”和“做好护理”上就行！

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